|
 |
| . |
| Hazırladığımız Kitaplar
|
| . |
|
 |
 |
|
![]() Beyin Kuralları - İşte, evde ve okulda ayakta almak ve başarılı olmak için 12 prensip (Brain Rules - 12 Principles for Surviving and Thriving at Work, Home, and School)
John Medina Mays 2008 300 sayfa
BÖLÜM 1
Temel Bilgiler
Taktik 1- Çocuğunuzun Bağlılık Hissetmesine Yardımcı Olun
Taktik 2- Genetiğin Kader Olmadığını Kavrayın
Taktik 3- Çocuklarınıza Alkol ve Uyuşturucu Vermeyin
Taktik 4- Eğer Uyuşturucu veya Alkol Kullanıyorsanız Tedavi Olun
Taktik 5- Bir Alkoliğin Çocuğuysanız Destek Alın
Taktik 6- Çocuklarınızı Fiziksel ve Cinsel İstismardan Koruyun
Taktik 7- Çocuğunuzun Poposuna Şaplak Atmayın
Taktik 8- Duygusal Emniyet Ortamı Yaratın
Taktik 9- Stresle Başa Çıkabilmek İçin Sağlıklı Yollar Bulun
Taktik 10- Çocuklarınıza Olan Öfkenizin Gerçek Sebeplerini Araştırın
Taktik 11- Değer Yargılarınızı Yaşayın
Taktik 12- Bedeninize İyi Bakın
BÖLÜM 2
Doğumdan 3 Yaşına Kadar
Taktik 13- İlaçsız Gebeliğe ve Doğuma Kendinizi Hazırlayın
Taktik 14- Bebeğinizi kendi sütünüzle besleyin, ancak uyuşturuculardan sakının!
Taktik 15- Asla Bebeğinizi Yalnız Ağlamaya Terketmeyin
Taktik 16- Bebeğinize Uyuması İçin İlaç Vermeyin
Taktik 17- Çocuğunuzun Vücuduna Saygı Gösterin
Taktik 18- Çocuğunuzun Aidiyet Hissine Saygı Gösterin
Taktik 19- Çocuğunuzun “Hayır” Demesine İzin Verin
Taktik 20- Otoriter Olmayan Yöntemlerle İşbirliği Sağlayın
Taktik 21- Öfke Nöbetlerinde Sabırlı Olun
Taktik 22- Çocuğunuzu Yemesi İçin Zorlamayın
Taktik 23- Çocuğunuza Duyguların Dilini Öğretin
BÖLÜM 3
3 ila 6 Yaş Arası
Taktik 24- Çocuğunuzla Oynayın
Taktik 25- Çocuğunuzu Cezalandırmayın
Taktik 26- Davranışlarını Değiştirmek İçin Çocuğunuzu Tecrit Etmeyin
Taktik 27- Ödül veya Rüşvet Vermeyin
Taktik 28- Televizyonu Kapatın
Taktik 29- Çocuğunuza Okuması İçin Baskı Yapmayın
Taktik 30- Çocuğunuzun Kararlar Almasına İzin Verin
Taktik 31- Sağlıklı Yemeye Özendirin Fakat Çocuğunuzun Yiyecek Seçimlerine Güvenin
Taktik 32- Çocuğunuzun Ağlamasına İzin Verin
Taktik 33- Çocuğunuzun Korkusunu ve Kızgınlığını İfade Etmesine İzin Verin
Taktik 34- Çocuğunuza İnsan Vücudunun Nasıl Çalıştığını Öğretin
Taktik 35- Çocuğunuza Zehir, İlaç ve Yiyeceklerin Farkını Öğretin
BÖLÜM 4
6 ila 12 Yaş Arası
Taktik 36- Çocuklarınızın Problemlerini Yargılamadan Dinleyin
Taktik 37- Çocuğunuzun Okulunda Gönüllü Çalışın
Taktik 38- Çocuğunuzu Akademik Başarı İçin Teşvik Edin Ama Zorlamayın
Taktik 39- Çocuğunuzun Öğrenme Tarzından Haberdar Olun
Taktik 40- Uyarıcı Maddelerle Tedaviden Kaçının
Taktik 41- Dikkatsiz veya Hiperaktif Davranışın Altında Yatan Sebebi Hedefleyin
Taktik 42- Çocuğunuz İçin Okul Sonrası Faaliyetler Bulun
Taktik 43- Çocuğunuza Sıkıntıyla Baş Etmeyi Öğretin
Taktik 44- Çocuğunuzun Bir Arkadaş Grubu Bulmasına Yardımcı Olun
Taktik 45- Çocuğunuzun Arkadaşlarını ve Onların Ebeveynlerini Tanımalısınız
Taktik 46- Aile Gelenekleri Oluşturun
Taktik 47- Aile Toplantıları Düzenleyin
Taktik 48- Sorumluluk Duygusunu Öğretin1
Taktik 49- Harçlık Verin, Fakat Parayı Rüşvet Olarak Kullanmayın
Taktik 50- Aşırı Koruyucu Olmayın
Taktik 51- Çocuğunuza Uyuşturucusuz Uçmanın Yollarını Öğretin
Taktik 52- Ustalık ve Başarı Yoluyla Özsaygı Oluşturun
Taktik 53- Spordaki ve Oyunlardaki Rekabeti Azaltın
Taktik 54- Çocuğunuzun Kilosu veya Görünüşü Hakkında Olumsuz Yorumlarda Bulunmaktan Kaçının
Taktik 55- Çocuğunuza Çok Hassas Olduğunu Söylemeyin
Taktik 56- Kızlara Cinsiyet Ayrımı ve Baskı Yapılması Konusunda Uyanık Olun
Taktik 57- Erkeklere Cinsiyet Ayrımı Ve Baskı Yapılması Konusunda Uyanık Olun
Taktik 58- Çocuğunuz Zulme Uğradıysa Harekete Geçin
Taktik 59- Çocuğunuz Ciddi Sarsıntı Geçirdiyse Profesyonel Yardım Alın
Taktik 60- Çocuğunuzun Bir Kaybın Arkasından Yas Tutmasına İzin Verin
Taktik 61- Ciddi Duygusal Problemlerin Belirtilerini Gözden Kaçırmayın
Taktik 62- Çocuğunuza Uyuşturucular Hakkında Bilgi Verin
Taktik 63- Çocuğunuza Uyuşturucu Kullanmanın Yasal Sonuçlarını Öğretin
Taktik 64- Çocuğunuza Medyayı ve Tüketici Bilincini Öğretin
BÖLÜM 5
12 ila 18 Yaş Arası
Taktik 65- Çocuğunuzla Düzenli Olarak Baş Başa Zaman Geçirin
Taktik 66- İşleri ve Aktiviteleri Ailecek Yapın
Taktik 67- Çocuğunuza Çabucak Büyümesi İçin Baskı Yapmayın
Taktik 68- Babaların Önemli Olduğunu Unutmayın
Taktik 69- Yeterli Gözetim ve Denetim Sağlayın
Taktik 70- Çocuğunuzun Mahremiyetine Saygı Gösterin
Taktik 71- Dinleyin, Dinleyin ve Dinleyin
Taktik 72- Kendi Duygularınızı ve İhtiyaçlarınızı İletin
Taktik 73- Anlaşmazlıkları Demokratik Yöntemlerle Çözün
Taktik 74- Değer Yargısı Çatışmalarını Akıllıca Ele Alın
Taktik 75- Sokağa Çıkma Kısıtlaması İçin Karşılıklı Anlaşmaya Varın
Taktik 76- Sağlıklı Riskleri Teşvik Edin
Taktik 77- Çocuğunuzu Ruhani Tecrübelerle Tanıştırın
Taktik 78- Çocuğunuzu Daha İyi Bir Dünya İçin Bir Şeyler Yapması Yönünde Teşvik Edin
Taktik 79- Çocuğunuzun Kendini Fiziksel Olarak Çekici Hissetmesine Yardımcı Olun
Taktik 80- Irksal Klişelerin Gücünü Hafife Almayın
Taktik 81- Homoseksüel Gençler Arasında Uyuşturucu Kullanımı Riskinin Çok Yüksek Olduğundan Haberdar Olun
Taktik 82- Aile Stresinin Kaynaklarını Saptayın
Taktik 83- Okuldaki Stresin Kaynaklarını Saptayın
Taktik 84- Çocuğunuza Stresle Baş Etme Yöntemlerini Öğretin
Taktik 85- Bunalım Belirtileri İçin Tetikte Olun
Taktik 86- Çevrenizdeki Uyuşturucu Önleme Çalışmalarını Destekleyin
Taktik 87- Uyuşturucular Hakkındaki Bilgiyi “Öğrenme Anları” Yoluyla Paylaşın
Taktik 88- Çocuğunuza Beyin ve Bağımlılık Hakkında Bilgi Verin
Taktik 89- Uyuşturucu Kullanımının Neden Özellikle- Ergenlikte Tehlikeli Olduğunu Anlatın
Taktik 90- Uyuşturucuların Çocuğunuzun Görünümünü Nasıl Etkileyeceğini Tarif Edin
Taktik 91- Uyuşturucularla İlgili Hayali Senaryoları Canlandırın
Taktik 92- Uyuşturucu Kullanımının Sinyalleri İçin Uyanık Olun
Taktik 93- Çocuğunuz Uyuşturucuyla Tanışmışsa, Beş Ana Yanlıştan Kaçının
Taktik 94- Çocuğunuzun Arada Sırada Uyuşturucu Kullandığından Şüpheleniyorsanız, Onunla Sevgiyle Konuşun
Taktik 95- Eğer Çocuğunuz Sıklıkla Uyuşturucu Kullanıyorsa, Tedavi Olması İçin Onu İkna Edin |
 |
![]()
![]()
|
|
 |